Sonntag, 23. August 2009

365/235


10,9 kg less after 10 weeks with WW

It was a sunny, but windy day today, with about 22°C degrees. We made a bike ride of about 28 km and had lunch (a fresh green salad with mushrooms, Parmesan and pine nuts) in an Italian restaurant. There we also had a yummy café latte, sitting outside in the sunshine.

Glad my back doesn´t hurt too much after the bike ride.

The picture of today shows you a little artwork from my elder son. I "found" it whilst I tidied up his room.

Girls I´m now - off - for my trip to Stuttgart. I´ll be there until Tuesday for visiting the town of my childhood and for meeting my witness. She also was a dear co-worker of mine, for some years.

Yeah and on Thursday will be a special day for me.... but I still didn´t let out the secret

- bye-bye- CU Tuesday girls

Kommentare:

sara hat gesagt…

I so need to know the secret!!!!

what is "your witness" mean?

Have a great time on your trip!

magelan hat gesagt…

Na dann müssen wir halt mal ohne dich ;-) Hab schöne Tage und geniesse sie! Bis dann!

Tracy hat gesagt…

Have a safe trip and a fabulous time! I can't wait to hear your secret :) and congratulations on your weight loss!

Erika hat gesagt…

Such a little cute dragon(?)!

Hope you have a great time in Stuttgart, and enjoy your time with your friend.

takinu hat gesagt…

Wow, more than 10 kilos! Congratulations! How much you´ll diminish? Wish you a wonderful week! Now I have lumbago. But I can´t go to the doctor becouse my boss (I´m your proxy) is ill and my colleague have a free day.

Oceanphoenix hat gesagt…

... ich wünsch dir eine superschöne Zeit in Stuttgart :))) das Wetter ist ja klasse - genieße es!

ja, das ist schon ein ziemliches Stück von hier weg .. ich hab mal eine Zeitlang in Stuttgart gelebt, im Osten - und auch in Bad Cannstatt.

Euer Wochenende hört sich einfach toll an! und ich beglückwünsche dich zu deinem weiteren WW-Erfolg -klasse!

Heut abend muss unser Auto in die Werkstatt, die Bremsen ..oh oh. Fürchte, das wird nicht billig. Hoffentlich können die es morgen gleich machen.

Hab schöne Tage :)) ich freu mich aufs Wiederlesen .. und bin schon gespannt, was dein special day bedeutet :)) bis dann *winke*
Ocean

listgirl hat gesagt…

Congratulations on your weight loss success so far! Love the blue art work. Can't wait to see your special secret.

Mari hat gesagt…

I want to know the secret too! Hope you are having fun!

Michelle hat gesagt…

I enjoyed catching up on your 365 blog. As always I enjoyed your shots.

I also enjoyed the kid art. :)

Martencja Designs hat gesagt…

wwoow your son is multi-talent :D

Great photo

hugs
M

Jarila hat gesagt…

Have a nice few days!!
I'm curious for your secret!

Fabella hat gesagt…

Oh und nun läßt Du uns zappeln bis Donnerstag? Wo ich doch so wißbegierig bin *grummel*

Wünsch Dir ganz viel Spaß in Stuttgart *auf Uhr guck* ... gehabt zu haben denke ich mal :)

gabs hat gesagt…

oh wow, über 10 kilo? das ist ja der wahnsinn! herzlichen glückwunsch!!!!

Flohbock hat gesagt…

Schön, das du mit deinen durchhälst WW .... Herzlichen Glückwunsch!